مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز
برگزار میکند:
کارگاه آموزشی:
«منتظر حال خوب نمان»
ویژه دانشجویان دانشگاه شیراز
در این کارگاه درباره:
• شناخت چرخه اهمالکاریها
•غلبه بر کمالگرایی
•مدیریت افکار بازدارنده
•پذیرش احساسات ناخوشایند به جای فرار از آن
•افزایش انعطافپذیری روانشناختی
•تبدیل اهداف بزرگ به گامهای کوچک و قابل اجرا
گفتوگو خواهیم کرد.
زمان: چهارشنبه ۱۰تیر ماه ۱۴۰۵
ساعت: ۲۲-۲۰
کاملاً رایگان
لینک ورود به کارگاه:
……………………………………
منتظر حضور گرم و ارزشمندتان هستیم.
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز همراه همیشگی شماست.
برای دریافت خدمات مشاوره و روانشناختی با مرکز مشاوره دانشگاه تماس بگیرید.
مدرس:
نگار اسکندریپور
روانشناس و مشاور دانشجویی دانشکده پردیس علوم
کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز

