باورهایی در رابطه با استفاده از صابون و شامپو بین مردم رایج است که اکثر آنها درست نیست و لازم است اصلاح شوند. برخی از این باورها را با هم مرور می‌کنیم.

 1- برای بدن کودکان می‌توان از شامپوی بدن بزرگسالان استفاده کرد.

این باور اشتباه است. این کار باعث خشک شدن پوست کودکان می‌شود. شامپوی بزرگسالان قدرت پاک‌کنندگی بالایی دارد، در حالی که بدن کودکان تا رسیدن به بلوغ و فعال شدن غدد چربی، چرب نمی‌شود.

شامپوی بزرگسالان قوی است و باعث از بین رفتن چربی می‌شود، در نتیجه منجر به خشکی شدید پوست کودکان و صدمه دیدن آن می‌شود.

 2- صابون‌های مایع بهتر از صابون‌های جامد تمیز می کنند.

این باور اشتباه است. ترکیب این دو نوع صابون متفاوت نیست، فقط حسن صابون‌های مایع این است که بهداشتی تر است و هر فردی به اندازه مصرف از آن برمی‌دارد و باقی آن مانند صابون جامد خیس و آلوده نمی‌شود.

 3- شامپوهای اسکراب، بدن را تمیزتر می‌کنند.

این باور اشتباه است. این نوع شامپوها حاوی مواد اسکراب هستند و باعث لایه‌برداری از پوست می‌شوند و برای پوست‌های بسیار چرب مناسب هستند که جوش‌های ریز چربی‌مانندی دارند. این شامپوها ضمن تمیزکردن پوست، لایه‌برداری ضعیف هم می‌کنند تا دانه‌‌های چربی برطرف شوند. این شامپوها اثر درمانی دارند و فقط باید با تجویز پزشک مصرف شوند.

 4- برای شستشوی صورت باید از لوسیون‌های خاصی استفاده کرد.

این باور اشتباه است. اگر پوست چرب یا نرمالی دارید، برای شستشوی صورت از هر صابونی می‌توانید استفاده کنید، اما اگر پوستتان خشک است، باید از پن‌ها استفاده کنید. پن‌ها، صابون‌هایی با pH قلیایی ضعیف هستند.

ژل‌ها و لوسیون‌های مخصوص صورت نیز همان ترکیب صابون را با pH مختلف دارند که فرد بعد از استفاده از آنها احساس خشکی پوست نمی‌کند.

چون مواد قلیایی صابون ضدمیکروب است، امکان رشد میکروب روی صابون جامد وجود ندارد. صابون تنها در شرایطی آلوده می‌شود که پس از خیس شدن، هفته‌های طولانی استفاده نشود

5- استفاده روزانه از صابون برای شستشوی بدن مضر است.

این باور تا حدی اشتباه است. کسانی که پوست نرمال و چربی دارند، می‌توانند هر روز یک دست تنشان را با صابون بشویند، اما کسانی که پوست خشکی دارند، بهتر است بدنشان را با صابون اسیدی یا خنثی یک روز در میان بشویند.

 6- هر چه شامپو بیشتر کف کند، بهتر است.

این باور تا حدی اشتباه است.اگر پوست چربی دارید، این موضوع صحیح است، اما اگر پوست خشکی دارید از شامپوهایی استفاده کنید که کمتر کف می‌کنند و قدرت پاک‌کنندگی کمتری دارند.

 7- شامپوهای گیاهی بهتر هستند.

این باور اشتباه است. شامپوهایی با عناوین شامپو حنا، شامپو سیر، سدر و... تنها جنبه تبلیغاتی دارند و تاثیری بر سلامت مو و پوست ندارند. شامپوهای صنعتی مانند شامپوهای گیاهی، فرمولی کنترل‌شده دارند و ترکیب هر دو یکسان است. در شامپوهای گیاهی مختصری از عصاره گیاه وارد شده که تاثیری در شستشو و بهداشت فرد ندارد.

شامپوهای حاوی انواع روغن‌ها یا گیاهی مانند آلوئه‌ورا نیز مقداری نرم‌کننده دارند و مزیتی بر سایر شامپوها ندارند.

 8- صابون‌های جامد آلوده هستند.

این باور اشتباه است. گرچه صابون وقتی خیس می‌شود و در دستشویی قرار می‌گیرد، محیط مناسبی برای رشد میکروب‌هاست، اما چون مواد قلیایی صابون ضدمیکروب است، امکان رشد میکروب روی صابون وجود ندارد. به عبارتی صابون مانند هر محیط دیگری آلوده می‌شود، اما این آلوده شدن به معنی رشد میکروب یا انتقال آن از یک دست به دست دیگر نیست.

 9- شامپو بچه مناسب افراد بزرگسال نیست.

این باور اشتباه است. در صورتی که موی خشک و آسیب‌دیده‌ای دارید، می‌توانید از شامپو بچه استفاده کنید، اما برای موی نرمال و چرب که آسیب‌دیده هم نباشد، باید از شامپوهای معمولی استفاده کرد. شامپوبچه، قدرت پاک‌کنندگی ضعیفی دارد و مناسب بزرگسالان با موی سالم و نرمال نیست.

 10- بهترین ماده شوینده برای بدن، صابون مراغه است.

این باور اشتباه است. ماده قلیایی در صابون برگردان‌های قدیمی یا مراغه تحت‌کنترل نیست. این صابون‌ها مواد قلیایی فوق‌العاده‌ بالایی دارند و بسیار خشک‌کننده هستند و مصرف آنها توصیه نمی‌شود.

برای افرادی که پوست نرمال یا چربی دارند، استفاده از صابون معمولی مضر نیست، اما برای سر حتی موهای چرب نباید از صابون استفاده کرد، زیرا باعث خشکی، کدری و شکنندگی مو می‌شود

11- صابون پوست را خشک می‌کند.

این باور اشتباه است. صابون برای پوست و شامپو برای مو ساخته شده است. کسانی که سرشان را با صابون می‌شویند، قطعا دچار خشکی، کدری و شکنندگی مو می‌شوند، زیرا مواد قلیایی صابون بسیار بیشتر از شامپو است.

برای پوست‌های چرب و نرمال، استفاده از صابون‌های معمولی که خاصیت قلیایی بالایی دارند ایرادی ندارد و باعث خشکی پوست نمی‌شود. استفاده از صابون، زمانی برای پوست درست نیست که فرد پوستی خشک داشته باشد. در این صورت استفاده از صابون باعث خشکی بیشتر می‌شود. افرادی که پوست خشک دارند، می‌توانند از صابون‌های خنثی یا pH اسیدی استفاده کنند.

 12- صابون‌های معطر عامل بروز آلرژی هستند.

این باور، برای همه درست نیست. صابون‌های طبی بوی خوبی ندارند و بیشتر مردم ترجیح می‌دهند از صابون‌های معطر استفاده ‌کنند. صابون‌های معطر در افراد معمولی باعث آلرژی نمی‌شود و مزیت استفاده از آنها، بوی خوش بعد از حمام است.

درصد بسیار کمی از افراد به مواد معطر آلرژی دارند. استفاده از این صابون‌ها در این افراد باعث قرمزی پوست، التهاب و خارش می‌شود.

 13- موها را نباید هر روز شامپو کرد.

این باور اشتباه است. کسانی که موهای چربی دارند، در بهترین حالت باید هر روز یک دست سرشان را شامپو کنند.