یک دکترای روانشناسی گفت: تصور می کنم این دشمن جدی به نام ویروس کرونا را می توان در وهله اول با مراقبت های بهداشتی حداقل و سپس با واقع بینی و شاخ و برگ ندادن به اتفاقات پیرامون، مهار و کنترل کرد. دکتر "مسعود فضیلت پور" در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به شیوع ویروس کرونا در کشور، گفت: این ویروس علاوه بر مشکلات جسمی، مشکلات روانی و روان شناختی نیز در بین افراد جامعه ایجاد کرده است. وی با بیان این مطلب که کرونا ویروس عموم اقشار جامعه و به طور ویژه کودکان و افراد سالمند جامعه را از نظر روانی تحت تاثیر قرار داده است، در ادامه به دلیل واکنش های مردم پرداخت و اظهار کرد: بخشی از واکنش ها، در قبال محرک های آسیب زا کاملا طبیعی هستند. این دکترای روانشناسی با طرح این سوال که مقدار برآورد ما از شدت این ویروس به چه میزان است؟ تصریح کرد: برخلاف دیگر موجودات، مغز ما مجهز به قدرت تخیل و تجسم است، ما می توانیم از یک رخداد کوچک، واقعیت های ذهنی بزرگتری درست کنیم و آنقدر به آن شاخ و برگ دهیم که خودمان را نیز وحشت زده کنیم. وی با تاکید برآنکه بروز وحشتِ آسیب زا، پیامد تخیل غیرواقع بینانه را به همراه خواهد داشت، بیان کرد: هرچند که توانایی تخیل می تواند این قدرت را به ما بدهد که دنیای بهتری بسازیم اما در بسیاری اوقات همین توانایی تخیل موجب ترس و اضطراب بیش از حد ما می شود. باید مدنظر داشت که بر اساس برخی اظهارات کارشناسان وزارت بهداشت و درمان، ممکن است لازم باشد ما یک سال تا یک سال و نیم با این شرایط دست و پنجه نرم کنیم. این دانشیار بخش روانشناسی دانشگاه شیراز با طرح این سوال که آیا باید اجازه دهیم که ویروس کرونا ما را آنقدر وحشت زده کند که ندانیم چکار می کنیم و سرگردان باشیم؟ افزود: باید ویروس کرونا را به عنوان یک رخداد در زندگی بپذیریم و با پیشگیری و مراقبت از افکار و رفتار خود و واقع نگری، برای مهار و مدیریت آن تلاش کنیم. وی خاطرنشان کرد: تصور می کنم این دشمن جدی به نام ویروس کرونا را می توان در وهله اول با مراقبت های بهداشتی حداقل و سپس با واقع بینی و شاخ و برگ ندادن به اتفاقات پیرامون، مهار و کنترل کرد. دقت داشته باشیم که فشار روانی و اضطراب خود از عوامل تضعیف سیستم ایمنی و ایجاد آمادگی برای بیماری های جسمی محسوب می شوند. انتهای پیام